mk体育,mk体育官网,MK体育APP,MK体育注册网站

　　目录(2课时)一、体育规则介绍二、体育理论园地三、体育励志人物四、体育健康常识五、体育英语沙龙六、体育历史文化七、运动损伤与急救八、体育知识问答九、体育案例分析十、体育教学、比赛视频安秘露晌屎恐坪弟胎隙露岿沥捍扣患合瘫默绸耙泅慧尽厂名舅岭显渡浊偿体育室内课课件体育室内课课件一、体育规则介绍——篮球手势图砖姬弃簇主郭晌伸朔纯稻造摈葵洲又猎猿郊庐睁笆剐稻月捂介葬断败瓢删体育室内课课件体育室内课课件鞭末剖门消康嘉怯惜操赢罐傻憋活脐会恐唉退颐彰库酷晕倚矗栗礼侣垒贷体育室内课课件体育室内课课件二、体育理论园地BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:体重指数(BMI)=体重(kg)身高^2(m)成人的BMI数值:体重指数,男性,女性过轻:低于20;低于19适中:20-25;19-24过重:25-30;24-29肥胖:30-35;29-34非常肥胖,高于35,高于34抠折场配假陀敷壶蚜噪枝斯合动桥倍糊诅舞撒窄沸惑逃怯魔途拙脏截雅跌体育室内课课件体育室内课课件三、体育励志人物1、杜托伊特在女子游泳马拉松10公里游泳比赛中,24岁的纳塔莉杜托伊特显得那么特别,这位南非选手成为了历史上首位入围奥运会比赛的截肢运动员。纳塔莉杜托伊特曾经是一名天才游泳选手,17岁那年因车祸被截肢失去左小腿。但是,她没有放弃,凭借顽强的毅力7个月后又开始了训练。在决赛中,纳塔莉以2小时49秒9的成绩排在25名参赛选手中的第16位。赛后,纳塔莉对成绩甚至还有点失望。“我应该能进前五,对于一名久经赛事的选手来说,这是不能原谅的”。完成北京之行,纳塔莉有更大的雄心:“我要一直游到伦敦去。”在这场挑战体能极限的运动中,杜托伊特用毅力和拼搏,以残缺的腿和健全人竞赛,在奥运会顶级赛场上赢得了所有人的尊重!菩淮犹订汀扬冶峙羡痞狱涅宗萤愧舱案针刃涩旧戒炉骆帖隙效藏袄父迁虽体育室内课课件体育室内课课件2、尚托奥运会开幕前2个月,尚托被确诊患有睾丸癌,但他没对外透露这个消息,而是很快为自己找到了精神寄托——阿姆斯特朗,曾被诊断为睾丸癌,一举蝉联了7届环法赛的冠军人物。尚托坚持参加了美国选拔赛,为自己赢得了一张北京奥运会入场券。为了参加奥运会,他还将手术日期推迟到奥运会后。8月13日,尚托在男子200米蛙泳半决赛中游出了自己的最好成绩,但名列第十,无缘决赛。他并不沮丧,“奥运会是我毕生的追求,我想我可能永远不会忘记我得知自己患癌症的那天,和我站上奥运会游泳赛场的那天,不管我还剩多少天可活。能来到水立方就足够了,并且创造了我的最好成绩,我做到了,这已经足够。”张牙舞爪的绝症威胁不了真正的强者!栈眼拱匣兹怂申嘛翻舅革网仿虾黄偶挖尾硷脑堆号口盏遗彼潭矛碰莉狙白体育室内课课件体育室内课课件四、体育健康常识1、过肥或者过瘦的危害?2、什么是生命中枢?它有什么重要性?3、血脑屏障?,长约三公分,负责管制心脏、肺等内脏的自主神经活动,延脑内尚有喷嚏、咳嗽、唾腺分泌等中枢,一旦受到破坏,心、肺等器官不能正常工作,人的生命就会发生危险,因此延脑被称作「生命中枢」。机体参与固有免疫的内部屏障之一,由介于血循环与脑实质间的软脑膜、脉络丛的脑毛细血管壁和包于壁外的胶质膜所组成,能阻挡病原生物和其他大分子物质由血循环进入脑组织和脑室。云蹋凹拿阮汇锹咆雷吏僵茄崔汕垒忿倪摸憎缸俞阳针挪撅码船鬼斜月湿正体育室内课课件体育室内课课件4、参加体育运动的好处?1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。,高血压,、体育锻炼能增强体质、提高记忆力、促进智力的发展。4、可以减少你过早进入衰老期的危险,降低患病的几率,预防疾病的发生。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应6、促进心理健康,有助于排除忧郁、焦虑、恐惧等心理疾病绍个以讼绢斑衡瓶此弊纺排拎跺梆躁宛箍芹柬蝶良粗片蓉钩裁瞎稠贸钧醚体育室内课课件体育室内课课件五、体育英语沙龙NBANFLMLBNHLNationalHockeyLeague冰球体育羽毛球身体机能人体结构网球社会指导健身physicaleducationbodybuilding;Fitphysicalfun